HİZMETLER

SANAT TERAPİSİ

Sanat terapisi duyguları ifade etmenin yaratıcı ve güvenli bir yoludur. Kelimelere dökülemeyen içsel yaşantılar, sanat yoluyla ortaya çıkabilir. Grup çalışmalarımda bireylerin hayatlarında kendilerini koydukları yer, kendilerini nasıl gördükleri, yakın zamandaki yoğun hissiyatlarının neler olduğunun gözlemlenmesini amaçlamaktayım. 

Sanat terapisinde sanat yalnızca rahatlama amaçlı kullanılmaz. Ortaya çıkan ürünler terapiyi derinleştirir, yüzeye çıkardığı verilerle psikoterapiye yön verir. Sanat sözcüklerin ötesine geçer.

Yaratıcı enerjinin iyileştirici gücünden yararlanırken, duygu ve düşüncelerin de rahatlıkla açığa çıkmasını sağlar. Beynin hem sağ hem sol yarım küresine etki ederek bireylerin sorunlarına yeniden anlam kazandıran bir araç niteliğindedir. 

SINAV KAYGISI İLE BAŞ ETME GRUP ÇALIŞMALARI

Sınav kaygısı, öğrencilerin sınav öncesi yoğun stres ve endişe hissetmeleri durumudur. Bu kaygı, bilgiyi kullanma becerisini olumsuz yönde etkileyerek başarının düşmesine sebep olabilir. Psikoeğitim, paylaşımlar, pratik teknikler ile öğrencilerin kaygı düzeylerini yönetmelerine grup çalışmaları ile yardımcı olmaktayım.

NÖROFEEDBACK EĞİTİMİ

Neurofeedback, adından da anlaşılabileceği gibi sinirsel geribildirim yöntemi ile gerçekleştirilen bir beyin eğitimi tekniğidir. Bu tekniği neurofeedback uygulama eğitimi alan Dr. Psikolog Beril Börekçi Erler seanslar hâlinde uygulayacaktır.

KURUMSAL FİRMALARA DANIŞMANLIK

Çalışanların psikolojik sağlamlığını, iletişim becerilerini ve ekip içi uyumu desteklemek, kurumsal başarıyı doğrudan etkiler. Kurumlara özel hazırladığım etkili iletişim, stres yönetimi, ekip olabilme gibi başlıklar altında grup çalışmaları yürütmekteyim. Bu sayede katılımcıların hem bireysel farkındalıkları artmakta hem de iş yerindeki etkileşimleri güçlenmektedir.