Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) ve Tedavi Yöntemleri
Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), yoğun travmatik yaşantılar sonrası gelişen kronik psikolojik bozukluktur. Belirtileri; anımsama, kaçınma ve aşırı uyarılmadır. EMDR, BDT ve Şema Terapi gibi modern yaklaşımlar etkili tedavi seçenekleridir.
Çocuğum Geceleri Altını Islatıyor, Ne Yapmalıyım?
Normal gelişimleri sırasında çocuklar, genellikle 2-3 yaşları arasında mesane kontrolünü kazanmaya başlarlar. Gece kontrolü ise genellikle üçüncü ya da dördüncü yıllar arasında tamamlanmaktadır. Beş yaşından sonra geceleri yatak ıslatma oluyorsa nokturnal, gündüzleri uykuda da idrar kaçırma oluyorsa diurnal enürezisten söz edilir
Gözünüzden Kaçmasın, Çocuklarda Depresyon
Nedenleri Nelerdir? Ergenlik döneminde yaşanan depresyonda genetik geçiş önemli bir rol oynamasına rağmen, çocukluk dönemi depresyonunda...
Telefon, Tablet Oyunları Ne Zaman Bağımlılığa Dönüşür?
Video oyun ve internet bağımlılığı, henüz Amerikan Psikiyatri Derneği tarafından tanımlanmış bir bağımlılık olmamasına rağmen, Dünya...
Doğru Hedef Belirleme Yöntemleri
HEDEF BELİRLEME VE ZAMAN YÖNETİMİ Başarılı insanların hayat hikayelerinde; azimli ve kararlı olduklarını, kendilerini çok iyi disipline...
Korkulu Rüya, 2 Yaş Sendromu
16-42 ay arasında görülen, “2 yaş sendromu” olarak da isimlendirilen bu dönem bebeklikten çocukluğa geçişi temsil etmektedir. Yürümeye ve...
İyimser Çocuk Yetiştirmek
Daha iyimser çocuklar yetiştirmek için çocuğunuzun yorumlama ve problem çözme becerilerini geliştirmeniz gerekir. Çatışmaların nasıl...
Nasıl Daha Başarılı Olurum?
Sınav Kaygısını Yenmenin ve Daha Başarılı Olmanın Yolları Sınav kaygısı ile başa çıkmak için öncelikle düşünce biçimini düzenlemek,...
Ders Çalışırken Odaklanamıyorum, Ne Yapmalıyım?
Derslerime Odaklanamıyorum, Ne Yapmalıyım? Öncelikle sana nelerin iyi geldiğini, nelerin iyi gelmediğini belirlemelisin. Örneğin...
Doğum Sonrası (Post-Partum) Depresyon
Hamilelik süresince veya doğum sonrasındaki 4 hafta boyunca görülen depresyon türüdür. Doğum sonrası süreçte yoğun mutsuzluk, ağlama,...